Тест на чувства. Методика Торонтская шкала алекситимии. (TAS)
Заполните форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Методика Торонтская шкала алекситимии (TAS)
или, как ее еще называют, тест на умение чувствовать, тест на чувства позволяет лучше понять свое состояние, а также силу и глубину своих чувств и их причины. Понимая свои чувства, мы лучше разбираемся в чувствах, мыслях и поступках других людей. Методика шкала алекситимии направлена на изучение алекситимии как свойства личности; была адаптирована в институте им. В.М.Бехтерева.
Инструкция:
Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений. На каждое утверждение следует давать только один ответ: совершенно не согласен; скорее не согласен; ни то, ни другое; скорее согласен; совершенно согласен. D
1. Когда я плачу, то всегда знаю, почему.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
2. Мечты – это потеря - времени.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
3. Я хотел бы быть не таким застенчивым.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
4. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
5. Я часто мечтаю о будущем.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
6. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
7. Знать, как решать проблемы, важнее, чем понимать причины этих решений.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
8. Мне трудно находить правильные слова для выражения моих чувств.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
9. Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
10. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
11. Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
12. Я способен с легкостью описать свои чувства.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
13. Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
14. Когда я расстроен, то не знаю, печален ли я, испуган или зол.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
15. Я часто даю волю воображению.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
16. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
17. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
18. Я редко мечтаю.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
19. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
20. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
21. Очень важно уметь разбираться в эмоциях.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
22. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
23. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
24. Следует искать более глубокие объяснения происходящему.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. "Совершенно не согласен" оценивается в 5 баллов, "скорее не согласен": 4, "ни то, ни другое": 3, "скорее согласен": 2, "совершенно согласен": 1.
1
5
25. Я не знаю, что происходит у меня внутри.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
26. Я часто не знаю, почему я сержусь.
Внимательно выберите соответствующую вашему ответу цифру. Совершенно не согласен оценивается в 1 балл, скорее не согласен: 2, ни то, ни другое: 3, скорее согласен: 4, совершенно согласен: 5.
1
5
Результаты теста
Итого:
0
Интерпретация результатов опросника
Назад
Далее
Последний вопрос